otobalancing.net – Mohon maaf nih kangbro karena artikelnya telat publish, dikarenakan pekerjaan yang menumpuk, dan kemarin saya bersama rekan blogger Jatimotoblog melakukan meeting bersama secara online bersama dr Vanni Putri Pratiwi (RS Bokor Turen) dan mas Rilo Winata (perawat RSI UNISMA Malang)

Pas banget momen pembincangannya…hal ini disebabkan karena saat ini pekerjaan admin OB adalah freelance…dan semua ini dikarenakan adanya virus corona…apalagi profesi sebagai seorang freelance dan harus berkelana di jalanan setiap hari bersama motor kesayangan dimana mau gak mau harus membuat saya waspada akan penularan virus Corona yang makin gak karuan ini

Gak usah basa basi, akan saya sharingkan materi2 yang telah saya catat saat meeting online kemarin :

1. Apa Itu Covid 19

Menurut dokter Vanni, Covid 19 merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh virus Corona yang baru saja ditemukan dimana sebelumnya virus ini belum pernah diketahui sebelum tragedi WUHAN Tiongkok pada bulan Desember 2019 terjadi

2. Apa saja gejalanya

Demam, lelah dan batuk kering…itu masih gejala awal masbro dan kalo fisiknya menurun bisa juga disertai dengan rasa nyeri dan sakit di badan, hidung bengek/tersumbat, pilek, tenggorokan sakit dan diare…namun gejala ini juga tidak ditemukan di pasien yang kondisi tubuhnya sangat baik dan menurut dokter Vanni…Lansia merupakan pasien yang sangat rentan terinfeksi, juga orang2 yang punya riwayat penyakit jantung dan diabetes.

3. Cara penularannya

Virus ini dapat menyebar dari orang yang terpapar melalui hidung dan mulut ke benda2 dan permukaan sekitar, orang yang menyentuh benda tersebut lalu menyentuh mata, hidung dan mulutnya bahkan dengan menghirup percikan batuk, bersin juga berpotensi terjangkit

Oleh karena itu penting bagi kita untuk menjaga jarak minimal 1 meter agar tidak langsung terpapar dan juga selalu menggunakan masker untuk perlindungan

4. Apakah virus Covid 19 ini bisa menular melalui binatang peliharaan

Secara alami, virus corona ini ada di binatang namun sampai saat ini belum ada penelitian yang menyatakan bahwa manusia bisa tertular oleh COVID 19 dari binatang peliharaan, namun penting bagi kita untuk menjaga jarak agar tidak terjadi kontak langsung dan pastikan kebersihan makanan terjaga jangan sampai terkontak oleh binatang peliharaan

5. Maksimal pemakaian masker

Masker ada beberapa macam namun untuk masker medis paling tidak 3 jam harus diganti untuk menjaga agar tetap maksimal, sedangkan untuk masker kain yang banyak dijumpai saat ini, dokter Vanni menyarankan agar diganti setiap harinya kemudian di cuci sampai bersih

Baiknya sebelum memakai masker diharapkan untuk mencuci tangan terlebih dahulu dengan air bersih yang mengalir dengan bahan sabun atau desinfektan

6. Bagian motor yang menjadi perhatian

a. Handgrip

Sebaiknya setelah dipakai atau diparkir di tempat umum segera di cuci dengan cairan desinfektan atau tisu alkohol

b. Jok Motor

c. Kunci Motor

d. Tangki Motor

e. Spion

f. Jaket

g. Helm

h. Sarung Tangan

Mengingat masa inkubasi virus ini adalah 1-14 hari, maka disarankan selalu menjaga kebersihan dan selalu mengkonsumsi makanan bergizi yang banyak mengandung Nutrisi, antara lain :

Karbohidrat : Beras, kentang, roti, pasta dan sereal

Protein : Nabati dan Hewani

Sayur Mayur (terutama sayuran hijau)

Buah buahan : sebaiknya yang masih utuh dan segar

Susu dan produk alternatif

Nah sekiranya itu sih beberapa pertanyaan dan jawaban yang saya catat, semoga bisa bermanfaat bagi rekan2 dan selalu semangat menghadapi kondisi saat ini, dan saya sendiri pun mendoakan semoga rekan2 pembaca dan followers otobalancing selalu dalam keadaan sehat selalu dan tetap diberikan limpahan rizki oleh Allah SWT

Silahkan Memberikan Tanggapan Di Bawah Ini